論《黃帝內經》運氣學說在養(yǎng)生上的指導意義.pdf

1、目的:
　　目前，養(yǎng)生的諸多方面如氣功養(yǎng)生、四時養(yǎng)生等已有系統的研究;但歲歲各千秋，年年不盡同，根據不同年份而作的相應養(yǎng)生研究卻較少。運氣學說乃國醫(yī)之奇葩，本文旨在通過對運氣學說養(yǎng)生相關內容的系統整理和歸納，以期能為人們的養(yǎng)生提供更完善的思路。
　　方法:
　　本文以《黃帝內經》中七篇大論為基礎，參照歷代醫(yī)家對運氣學說的研究，結合近現代的養(yǎng)生理論，對相關理論進行整理，主要采用文獻引用、文獻歸類、舉例說明等方法。

2、　　結果:
　　(1)詳細論述運氣學說的重要意義。(2)對“主運”與“主氣”的理論及相應“運”與“氣”影響下的養(yǎng)生原則進行了系統闡釋。(3)對“客運”與“客氣”的理論及相應“運”與“氣”影響下的養(yǎng)生原則進行了系統闡釋。(4)對運氣加臨的理論相應運氣加臨影響下的養(yǎng)生原則進行了系統闡釋。(5)舉例說明:運氣學說在養(yǎng)生上的綜合指導作用。
　　結論:
　　在順應四時養(yǎng)生的同時，知客運客氣之更替，“避其毒氣”，以達防病強身，長生